Ruszaj po zdrowie

Tuż przed zakończeniem roku szkolnego

kolejny zdrowy akcent

Poprzedni Następny
 
Od kilku miesięcy uczniowie naszej szkoły poszukiwali odpowiedzi na pytania:
jak skutecznie przestawić się na zdrowy tryb życia, co zrobić, aby codzienne menu gimnazjalisty było komponowane w zgodzie z zasadami zdrowego odżywiania?
Wiedzę na ten temat przekazywali im oczywiście nauczyciele, wychowawcy, pracownicy świetlicy szkolnej. Świetnym uzupełnieniem wiadomości na temat zdrowego trybu życia czy roli poszczególnych składników pokarmowych był dla uczniów Gimnazjum im. Jana Pawła II w Daleszycach udział w różnych programach edukacyjnych.

Niedawno dzięki udziałowi w programie edukacyjnym „Jedz smacznie i zdrowo” gimnazjum wzbogaciło się o kolejną tablicę multimedialną. Klasa II b wzięła udział
w jednym z konkursów organizowanym w ramach programu i dzięki temu znalazła się pośród 15 zwycięskich szkół, do których trafił sprzęt multimedialny.

13 czerwca gościliśmy w progach naszej szkoły fizjoterapeutkę p. Joannę Wąsik oraz dziennikarzy z „Echa Dnia” – współorganizatora programu „Ruszaj po zdrowie”.
Jest to akcja mająca na celu uświadomienie ludziom w różnym wieku,
że o odpowiednie odżywianie powinni zadbać nie tylko ci, którzy zawodowo uprawiają sport, ale przede wszystkim każdy z nas, ponieważ zdrowy tryb życia wpływa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

Przedstawicielka Expert Fitness przybliżyła gimnazjalistom zasady zdrowego odżywiania, zademonstrowała kilka ćwiczeń, dzięki którym uczniowie mogą dbać
o sylwetkę i prosty kręgosłup. Podkreśliła, że brak ruchu, siedzący tryb życia, stres, nieregularne i niezdrowe odżywianie to czynniki, które wpływają na ich stan zdrowia
i wygląd.

Gimnazjaliści na zakończenie spotkania nie tylko podziękowali za możliwość uczestnictwa w akcji, do której przyłączyło się grono znanych osobistości z byłym wicekuratorem a obecnie posłem na Sejm - p. Lucjanem Pietrzczykiem i panią wojewodą Bożentyną Pałką-Korubą na czele, ale przede wszystkim zapewnili,
że wiedzą, iż w zdrowym ciele zdrowy duch, dlatego ruszają po zdrowie.

A. Czajkowska
M. Parkita
 
(1/19): a.jpg (2/19): b.jpg (3/19): c.jpg
(4/19): d.jpg (5/19): e.jpg (6/19): f.jpg
(7/19): g.jpg (8/19): h.jpg (9/19): i.jpg
(10/19): j.jpg (11/19): k.jpg (12/19): l.jpg
(13/19): m.jpg (14/19): n.jpg (15/19): o.jpg
(16/19): p.jpg (17/19): q.jpg (18/19): r.jpg
(19/19): s.jpg